Как исполнять свои желания. Учимся волшебству: как исполнить желание силой мысли Желания исполнимы

Наличие желания само по себе говорит о том, что желаемое в необходимом вам качестве у вас отсутствует…

В чем здесь суть?

В человеке отсутствует совокупность качеств, энергий, информации, необходимых для реализации желания.

Есть 2 варианта разворачивания событий в таком случае:

1. Отказаться от желания.

2. Что-то в себе изменить, чтобы эти качества и энергия включились, заработали и привлекли в вашу жизнь желаемое.

С чего начать материализацию желаемого?

Представьте, что желаемое у вас уже имеется, войдите в этот образ, вживитесь в него, в образ человека уже обладающего всем желаемым. Представьте в своем воображении все последствия, которые принесет вам обладание желаемым.

Не спешите. Постарайтесь как можно полнее воспринять все эти изменения.

Уберите эмоции. “Трезво” взгляните на себя, уже обладающим желаемым.

Прислушайтесь к себе, осталось ли в вас это желание? Или может быть последствия обладания этим, отпугнули вас и не стоят таких усилий?

А если желание осталось?

Если данное желание у вас осталось, а те изменения, которые принесет вам обладание желаемым, для вас допустимы, можете переходить к следующему пункту наших занятий.

Каков следующий пункт?

Человек на энергетическом уровне входит в резонанс с каким-либо событием, изменяя частоту своего излучения и вибрации сообразно желаемому событию. Соответственно, его энергетическое поле начинает излучать эти вибрации во внешний мир.

Что же происходит когда вы вошли в резонанс со своим желанием?

Вселенная формирует для человека то событие, которое соответствует излучению его энергетического поля и это событие материализуется в жизни этого человека.

Но почему же так не происходит везде и повсеместно?

Каждый о чем-то мечтает и казалось бы, излучает эти вибрации. Как показывает жизнь, зачастую это просто фантазии.

Но фантазию надо превратить в намерение иметь, а намерение иметь во внутреннее состояние обладания этим.

Какой ошибки необходимо избегать при материализации желаний?

Нельзя доводить это желание до абсурда, нельзя быть зацикленным на нем - это истинный путь, чтобы оно не осуществилось.

Но и это еще не все:

Каждому событию необходим эквивалент затраченной вами энергии для его осуществления.

Человек получает такое качество событий, которое соответствует его внутреннему состоянию и чувству.

Есть ли простая техника материализации желаний?

Существует очень простая техника материализации желаний. Она проста в исполнении, но требует от вас времени 3-5 минут вашего времени ежедневно.

Для использования ее мы выдвигаем ряд условий

Установленная цена этой технологии - это условная цена, которая несоизмерима с вашей выгодой от материализации желаний.

Если человек идет на затраты, это значит у него есть намерение достигнуть свою цель.

Если он не готов, значит в желаемом нет нужды.

Какова же истинная стоимость технологии?

Вы заплатите цену, когда реально получите это материальное благо. Заплатите чисто ситуативно.

Не пугайтесь это плата будет лишена всего негативного. Возможно вам придется помочь тому, кто обратиться к вам за помощью или что то в этом роде. Так что следите за знаками судьбы! Заранее ничего платить не надо.

А если моя задача получить материальные ценности?

Если ваша цель достижение материальных благ, тогда технология будет работать через энергетическое поле Материальных Ценностей. Каждое поле имеет свои правила и условия жизни.

Что нужно от вас полю материальных ценностей?

Материальному полю необходима ваша внутренняя готовность отдать (гораздо меньшее) чтобы получить большее. Когда поле Вселенной считывает с вашего поля эту готовность - он начинает формировать события, которые приведут вас к достижению желаемого.

Решите для себя, готовы ли вы отдать, чтобы получить?

Если “Да” - тогда берите технологию и получайте. Если “Нет”, лучше не используйте её. Поле Материальных Ценностей само будет контролировать процесс исполнения вами обязательств со всеми вытекающими последствиями. Беря эту технологию, вы тем самым заключаете с полем материальных ценностей контракт.

А если я имею духовную цель?

Если ваша цель не преследует получения материальных ценностей, а направлена в сторону личного развития, в таком случае вы больше никому ничего не должны. Поле Духовных Практик, как и поле Личных Отношений не выставляет требований материальной компенсации. Вы будете “платить” своей энергией, действиями, чувствами и эмоциями.

Очень важное замечание!

Если вы поставите личную цель, не обозначайте ее как: “Хочу, чтобы Петя (Маша) был (а) моим (ей).

Как нужно формулировать желание, что бы оно исполнилось?

Свое желание нужно формулировать так:

“Я нашел взаимную любовь и имею с этим человеком общее будущее!”.

Если вы уже находитесь в отношениях, но хотите их улучшить сделать более гармоничными, тогда формулируйте примерно так:

“Мои отношения с (имя) идеальны, мы счастливы быть вместе!” .

Любое намерение необходимо формулировать в настоящем времени и без частицы НЕ. Это должно быть полностью позитивное утверждение.

Закон всемирного притяжения

Этот секрет может дать вам всё, что вы хотите. Счастье, здоровье, любовь, власть, красоту и деньги. Вы можете стать тем, кем пожелаете. Чудеса случаются с людьми каждый день! Если люди знают, как повернуть свою жизнь туда, куда они хотят.

В чем же заключается эта тайна?

Миром правит закон всемирного притяжения! О чем человек думает - то и притягивает к себе. От каждой мысли идут волны, и их уже легко фиксируют современные научные лаборатории.

Что происходит когда мы думаем?

И думая о чем-то постоянно, вы посылаете сигналы во Вселенную, и она на них реагирует, притягивая к вам то, о чем вы думаете. Но! Большинство людей думают о том, чего они НЕ ХОТЯТ. И потом удивляются, почему это происходит с ними вновь.

Как притянуть в свою жизнь то, чего вы хотите?

Чтобы притянуть в свою жизнь то, что вы хотите, нужно думать об этом, а не о том чего вы НЕ хотите.

Этот закон работает всегда и со всеми. В независимости от того, хотите вы этого или нет, хорошо это для вас или плохо. Вы всегда получаете то, о чем думаете.

Какая сила заключена в нас?

В каждом из нас заключена бесконечная сила подсознания и она действует по своим законам. Вы можете думать о чем угодно. И Вселенная притянет к вам то, о чем вы думаете, вне зависимости от того, хорошо это будет для вас или плохо.

Мы - магниты. Подобное притягивает подобное!

Мы притягиваем в свою жизнь людей, события, вещи, стиль жизни и т.п.

Квантовая физика сегодня это подтверждает с научной точки зрения.

Кто-то, узнав об этом законе, задумается и испугается собственных мыслей. Но пугаться тут нечего. Любая позитивная мысль во много раз сильнее негативной, так что, не всё потеряно!

Вы - сам творец своей собственной жизни!

Всё, что у меня сейчас есть и было - я сам притянул в свою жизнь, с помощью своих мыслей и эмоций. Вы притянули их к себе, сознательно или подсознательно. Даже если вам это не очень приятно.

Эмоции и мысли есть вибрации которые мы посылаем в Космос!

ВСЕ, ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ - ЭТО ОТРАЖЕНИЕ ТОГО, ЧТО УЖЕ СТАНОВИТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ!

Чувствуйте, даже если этого ещё нет в вашей жизни, и Вселенная отзовется!

Что такое визуализация?

Это замечательный способ ускорить воплощение ваших мечтаний. Материализуйте их, это действительно работает. Для нашего мозга нет разницы между представляемым в воображении и тем, что мы видим в реальности. Так вы (обманите) свое подсознание и механизмы Вселенной исполнения желания начнут работать, как если бы это уже существовало в реальности.

О чем нужно думать в момент визуализации?

Всегда думайте о конечном результате.

Включите свои чувства и воображение! Представьте ярко и образно, что вы уже имеете то, что вам хочется. Будьте счастливы!

Вы можете сделать это с закрытыми глазами, когда вас никто не видит. И тогда у вас всё получится. Вселенная всегда найдет для вас самый быстрый, самый оптимальный и гармоничный путь воплощения вашей мечты.

Чего не нужно делать?

К примеру, человек загорелся какой-то идеей. Ждет-ждет, а ничего видимого пока не происходит. Но он ждет видимых результатов, а то, что они прорастают постепенно - ему неизвестно. И когда ростки уже почти проклюнулись, но он этого не видит. Часто именно в этот момент у него заканчивается терпение и он считает: «О, ЭТО НЕ РАБОТАЕТ!!!».

Вселенная отвечает на его эмоциональный всплеск, отвечает так же как и всегда: «Твое желание для меня закон, о человек! Ели не работает, то не работает».

И всё, это уже не будет работать, потому что человеку не хватило терпения и веры. Поэтому, так важно верить в осуществимость собственных стремлений.

7 правил, благодаря которым исполняются желания.

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем.

Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания и возможно, они быстрее сбудутся.

Правило 1. Желание необходимо написать.

Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание - это действительно проблема. «Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально не правильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит:

Правило 2. Желание должно иметь дату или период исполнения.

Например, «в марте 2012 года я покупаю большой плазменный телевизор». Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило:

Правило 3. Правильное желание всегда пишется в настоящем времени.

Иначе говоря, вместо: «Я поеду в отпуск в Крым», надо написать: «Я еду в отпуск в Крым».

Вот еще одна часто встречающаяся ошибка: «Я не хочу быть бедным». Правильно написано? Да нет же, неправильно! И на то есть весомые причины.

Первая. Вселенная не воспринимает частички «не», «нет» или любые другие отрицательные слова. Вы говорите: «Не хочу быть бедным», а она, Вселенная, игнорируя частицу «не», получает посыл: «Хочу быть бедным!»

Вторая. Чаще всего мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Говоря: «Не хочу быть бедным», мы автоматически думаем о бедности, а произнося: «Хочу быть богатым», — о богатстве. Поэтому не забываем о следующем правиле:

Правило 4. Запрещаем себе использовать частицу «НЕ» и любые другие отрицания.

Еще важное замечание: при написании желания нужно использовать побольше подробностей того, о чем мечтаете. Отсюда вытекает следующее правило:

Правило 5. Больше подробностей и эмоций.

Если это поездка в Крым, в нескольких словах опишите хотя бы санаторий и пляж.

Если это новая машина, укажите ее основные характеристики.

И обязательно опишите те чувства, которые овладеют вами, когда желание исполнится.

Еще важно, чтобы исполнение вашего желания не причинило вред другим людям. Из этого формируется очередное правило:

Правило 6. Любое написанное желание должно завершаться фразой-оберегом:

«Пусть это или нечто большее гармонично войдет в мою жизнь, принесет радость и счастье мне, и всем, кого это желание касается».

Обратите внимание на формулировку «или нечто большее». Желая чего-то конкретно, не нужно ограничивать Вселенную в её усилиях помочь вам. Может быть, наш Мир считает вас достойным отдыха не в Крыму, а на Лазурном берегу?

Итак, наше желание четко сформулировано и записано. Все 6 правил точно соблюдены. А что дальше?

Правило 7. Не зацикливайтесь на мечте. Отпустите ее, но действуйте!

Это не означает, что можно теперь, как в сказке, лечь на печь и ждать исполнения мечты. Нет!

Под лежачий камень вода не течет!

Вселенная может предоставить вам восхитительные возможности, но они без ваших действий не смогут претворится в желанный результат.

От чего зависит срок исполнения желания? Как исполнить желание быстро? Узнайте секрет!

В этой статье вы найдете ценные советы, которые могут дополнить , которые вы уже применяете. Таким образом вы сможете исполнить свое желание гораздо быстрее.

От чего зависит скорость исполнения желаний?

Ответ на этот вопрос прост и очевиден — в первую очередь срок исполнения желания зависит от нашей веры¹. И хотя ее нельзя увидеть и почувствовать, но сила веры способна каждого из нас сделать могущественным и бесстрашным.

Тогда встает другой важный вопрос: «Если вера является таким серьезным фактором в реализации наших целей, то есть ли способы ее приумножить?» Есть ли возможности, позволяющие исполнить желание быстрее? Да, такие способы есть!

Как исполнять желания быстрее?

Способ 1 — коллективный разум

Предположим, у вас есть единомышленники в достижении мечты, либо вы трудитесь в коллективе над масштабным проектом, тогда лучший способ усилить веру – это проводить больше времени в общении с такими людьми. Совместные планирование, деятельность и представление конечного результата будут питать вашу веру день ото дня.

Если несколько человек будут думать над тем, как исполнить желание, то оно исполнится очень быстро.

Вам нужно выбирать для общения самых оптимистически настроенных коллег. Заряжайтесь от них позитивной энергией.

По возможности держитесь к ним поближе: вместе обедайте, возвращайтесь вместе с работы, не упускайте возможности перекинуться парой фраз при удобном случае. Коллективный разум² творит чудеса, а азарт и вдохновение превратят веру в знание.

Способ 2 — сворачиваем горы в одиночку

Другой способ, как исполнить желание быстро для тех, кто избрал свой уникальный путь и работает над своим желанием в одиночку, заключается в следующем.

Вспоминайте ваши предыдущие победы, достижения и желания, которые уже исполнились. Смакуйте эти воспоминания.

Проживайте их повторно каждодневно, воскрешайте эмоции, чувства, которые вы испытывали, когда получили желаемое.

Вспоминайте, как вы были счастливы. Проводите аналогию: «Получилось тогда — получиться сейчас». Переносите уверенность в успехе с уже достигнутой вами цели на новое желание. Одним словом, используйте функцию «копировать-вставить».

Как исполнить желание — из собственного опыта…

Во время учебы в институте я прогуляла почти весь второй семестр первого курса, однако успешно сдала сессию. Еще я умудрилась наравне с сокурсниками воспользоваться всеми благами студенческой стипендии.

Такой способ обучения пришелся мне по душе, и я решила практиковать его и дальше. Ситуация перед началом сессии с каждым годом становилась все жарче и жарче.

Иногда я впадала в панику и испытывала страх³ (учитывая то, что по многим предметам не была допущена к зачетам или экзаменам по причине прогулов), но я всякий раз брала себя в руки, вспоминала все курьезы предыдущих сессий и чувство облегчения после сдачи.

Самый важный ингредиент!

Именно воспоминание положительного опыта и счастье от того, что все получилось, вытаскивали меня, как косичка Мюнхгаузена. Я всегда думала: «Получилась тогда, получиться сейчас».

Пример может быть не совсем удачный, но он наглядно демонстрирует работу по укреплению веры. Всякий раз, когда ваша вера будет колебаться, когда вы не будете знать, как исполнить желание, возвращайтесь в свои воспоминания и проживайте их вновь. Эти воспоминания будут питать веру, как дождь питает землю.

Способ 3 — дождитесь свою посылку!

И ещё один способ, который я часто использую: просто представьте, что ваше выполненное желание лежит в посылке, которую Вселенная уже отправила вам. Осталось лишь дождаться ее получения.

При таком подходе ваша вера превратиться во внутреннюю убежденность. И ещё: по возможности оградите себя от общения со скептиками — они не верят даже в самих себя, поэтому не стоит дарить им вашу энергию и веру. Оставьте ее себе для воплощения задуманного. Успехов и неиссякаемой веры!!!

Нина Галкина

Вы давно искали ответы на эти вопросы!

Для вас лично! Уникальная индивидуальная диагностика раскроет вам ваше истинное предназначение и те сферы деятельности, которые принесут вам наибольшее финансовое обогащение в максимально быстрые сроки. Перейдите по ссылке, чтобы получить бесплатно >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

² Коллективный интеллект или коллективный разум - термин, который появился в середине 1980-х годов в социологии при изучении процесса коллективного принятия решений (

Не прилагайте в данный момент особых усилий. Просто вспомните все свои желания и потребности. Перечислите их мысленно или просто запишите на обычном листке бумаги.

Хочу счастья, любви, денег... Желаю себе удачи, здоровья, благополучия... Хочу здоровых детей и семейной радости... А еще машину, квартиру, дачу. Вот примерный список стандартных желаний и потребностей современного человека. Узнаете здесь свои мысли и не знаете, как исполнить заветное желание?

«Почему же у меня ничего не получается? У кого-то уже есть все, а у меня ничего из этого списка!» - задумывается каждый человек, чьи желания - лишь далекая, призрачная мечта, спокойно блуждающая в огромной очереди за своим исполнением. Почему исполнение мечты, желаний так далеко от вас? Потому что просто хотеть чего-то и ждать - мало. Поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы исполнить любое свое желание.

Добиваемся успеха с помощью силы мысли

Здесь многие прибегают к практике силы мысли . В любое время суток, в любом пространстве человек окутывает себя бесконечной паутиной мысли. Так мы создаем свою реальность - положительную и отрицательную. Да-да, именно так мы строим свою жизнь. Никто не виноват в том, что какая-то задумка не воплощается в реальность. Это наши мысли так реализовались.

Так как же использовать свои мысли во благо? Как исполнить любое желание и быстро? Если постоянно думать и говорить о том, что ничего не складывается в этой жизни, что все слишком плохо, то мысли и будут воплощаться в ту энергию, в которой тоже нет ничего хорошего.

Не расстраивайтесь, если вашу голову посетила забежавшая случайно, одиночная мысль о несправедливости жизни! Это не страшно, одиночные мысли гораздо слабее постоянных. Главное не прокручивать отрицательные события в голове, как единственные воспоминания. Оглянитесь, сколько приятных, радостных моментов случалось с вами, сколько улыбок вы подарили миру и окружающим! Это будет намного интереснее и полезнее для ваших задумок, для вашей личной техники исполнения желаний.

Удерживаем свои самые сильные мысли

Счастье, любовь или достаток? Что из перечисленного вам необходимо больше всего? Определитесь с вашим самым главным желанием. Самыми сильными станут те мысли, которые будут направлены на быстрое исполнение желания и потребностей. Думайте о своем желании, прокручивайте в голове только позитивные и добрые думы, не ограничивайте себя чужими целями.

Сейчас расскажу, какую технологию исполнения желания можно применить на практике. Помните, что совершая любое действие, наши мысли программируют результат, задают некую программу, которая и побуждает человека видеть определенные результаты и намерения этих действий.

Вот, вяжет молодая мама кофточку своему малышу, думает во время вязания, как она покажет ее ребенку, как первый раз наденет на него. Думает о том, какой малыш будет красивый в этом наряде, какие радостные эмоции испытает и как ребенок будет любить эту кофточку, которую ему подарила мама! Тогда и ребенок будет ощущать себя в этой одежде комфортно, удобно, надежно. Кофточка станет самым лучшим оберегом для малыша, ведь мама вложила в свои действия самую положительную энергию и любовь. Вот здесь-то и кроется мамина магия исполнения желаний!

Или семью свою хотите порадовать вкусным ужином. Стараетесь, готовите, а о чем думаете? Думаете о хорошем, представляете, какое вкусное блюдо получается у вас, как семья нахваливает вас за старания. Это здорово, потому что в этом и есть суть волшебного исполнения мечты. Когда этот момент действительно происходит, и вся семья нахваливает вкусный ужин, отпускается то намерение, с которым вы готовили еду - с добротой и любовью.

Тут не секрет ни для кого, что сила мысли все-таки существует. Секрет в том, что мало кто умеет этим пользоваться! Мало кто владеет силой мысли и может исполнить любое желание. А ведь энергетика наших мыслей куда сильнее даже самого честного слова. Внимание всем! Сейчас для кого-то я открою самую древнюю тайну нашей Вселенной. Без этого даже наши предки не обходились.

Все мы - волшебники! Каждый человек на Земле - уникальное, неповторимое, единственное в своем лице создание. И словно отдельная Вселенная человек обладает особыми силами духа и мысли. Пусть не для всех одинаково действуют какие-то мысленные приемы или духовные практики, ведь по сути кому-то помогает то, что для другого лишь бесполезная трата времени и сил. Но универсальное решение для всего человечества существует!

Исполнить заветное желание можно уже этой весной!

Это то, что поможет всем и каждому правильно сконцентрировать свои мысли и духовный настрой. В издательстве «Северная сказка» есть книга . Кстати, всех волшебников при покупке этой книги ожидает приятный и очень полезный подарок! Об этом чуть позже.

Для начала создаем магическую, спокойную атмосферу, мы ведь волшебники. Вносим в эту атмосферу немного аромата зверобоя и можжевельника, он поможет войти в нужное медитативное состояние и образует защитную сферу для ваших мыслей. Настраиваемся на исполнение мечты. Берем в руки книгу исполнения желаний.

Теперь расслабьте все свое тело, прислушайтесь к нему. Почувствуйте то, что хочет вырваться из вас наружу, тот сгусток энергии, который находится внутри вас и не может найти выхода. Это и есть ваше самое заветное желание, потребность. Сконцентрируйте свое внимание на этой мысли и запишите ее в книгу «Наследие Богини Макошь». Теперь ваше желание никуда не денется, вы будете сопровождать его и наблюдать за ним постоянно. На протяжении всего пути к исполнению самого главного желания книга будет помогать вам управлять своими мыслями и энергией, обряд на исполнение желания подробно описан в этой книге. Не забывайте про аромат анти-колдовских трав! Он не позволит отрицательной энергии вторгаться в ваши размышления.

Хотите, чтобы все в вашей жизни складывалось так, как этого хочется вам? Начинайте с техники исполнения желаний! Управляйте своими мыслями и энергиями! Учитесь волшебству и будьте творцами своей жизни!

Льняной мешочек с ароматными анти-колдовскими травами на основе зверобоя и можжевельника мы дарим всем, кто до 8 марта заказывает книгу исполнения желаний «Наследие богини Макошь»!

ФОТО Getty Images

В мыслях о том, что в жизни надо было что-то сделать иначе, мы в среднем проводим более двух часов в неделю 1 . Сожалеем о том, что мало путешествовали, неправильно выбрали карьеру, живем не так и не с тем, с кем хотели бы… Как научиться исполнять свои желания? Для того чтобы не испытывать подобных сожалений, необходимо провести определенную работу.

1. Отделите свои желания от чужих. «Я мечтаю быть врачом», «хочу заниматься домом и детьми», «хочу получить научную степень» – спросите себя, кто это говорит? И чьи это на самом деле желания? Если вы живете в соответствии с установками и надеждами родителей и, по сути, воплощаете их мечты, займитесь поиском собственных.

2. Снимите противоречия. Многие из наших желаний противоречат друг другу. Нам хочется строить карьеру и в то же время наслаждаться радостями неспешной семейной жизни; мы мечтаем уехать жить в другую страну и дорожим своим родным городом, тесными связями с близкими людьми. Оцените, что больше соответствует вашим внутренним потребностям, и определите приоритет. Из-за стремления угнаться за всем сразу и исполнить как можно больше своих желаний вы рискуете упустить самое важное.

3. Думайте о желаемом как о неизбежном. Исследования показывают: пока мы не воспринимаем будущее как необратимый факт, как событие, которое вот-вот произойдет, мы и не думаем предпринимать конкретные шаги для его осуществления 2 . Все, что от нас требуется, – размышляя о том, когда и как исполнить желание, мыслить в категории дней, а не месяцев или лет. Неотвратимость задачи мотивирует на ее выполнение.

4. Составьте бизнес-план. Задумав осуществить мечту, отнеситесь к ней как к серьезному проекту. Задайте себе вопросы:

• Какова моя мотивация?
• Верю ли я в достижение своей цели?
• Каков мой конкретный план?
• Готов(а) ли я вложить достаточно времени и сил в ее достижение?
• С какими препятствиями я столкнусь по пути к цели?
• На чью поддержку я могу рассчитывать?

Кстати, многие желания сбываются, когда мы заявляем о них вслух: рано или поздно находится помощник, советчик, человек, обладающий нужными связями или знаниями, группа поддержки, и наша фантазия вдруг обретает реальные черты.

5. Действуйте. Если ваша мечта связана с успехом в любимом деле, помните о «правиле 10 тысяч часов», которое сформулировал психолог Дэниел Левитин: «О какой бы области деятельности ни шла речь, для достижения мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 тысяч часов практики» 3 . Если на вашем пути возникло препятствие в виде денег, времени или знаний, решите, какие два-три шага навстречу мечте вы готовы сделать уже сейчас, пока пытаетесь искать необходимые ресурсы, и – действуйте!

Психологи и коучи рекомендуют в первую очередь выявлять свои истинные желания. «Чего вы хотите?» - обязательно спросит вас на консультации специалист по счастью. А потом в течение консультации еще несколько раз задаст проясняющие вопросы в разных формулировках, цель которых выяснить, действительно ли вы этого хотите. Потому что есть желания истинные, а есть такие, которые продиктованы социумом. Печально, когда желаниям «социальным» уделяется больше внимания. Потому что они, даже если сбываются, счастья, увы, не прибавляют. Ощущение счастья приносит только исполнение истинных желаний. А как отличить одно от другого? Как отличить желания, навеянные модой и рекламой, родительскими «заветами» и советами подруг, от истинных? Как отсеивать мнимые желания, на достижение которых тратится реальная жизненная энергия?

Хорошо, когда мнимые желания отсеиваются сами. Просто не сбываются. И тут важно осознать, что не очень то и хотелось, и не париться по поводу их нереализованности. Пять лет назад, когда я заинтересовалась коучингом и темой исполнения желаний, я составила список из 100 пунктов «Чего я хочу» – именно столько требовалось по инструкции к упражнению. Оказалось, не так просто наковырять в сознании целых 100 желаний. Поэтому в списке были желания из всех сфер жизни, глобальные и совсем незначительные. Через год перечитала список и обратила внимание, что из длиннющего перечня не исполнились такие желания как:

1. Хочу автомобиль

2. Хочу водительские права

3. Хочу регулярно ходить в спортзал

4. Хочу длинные ногти

Я начала проверять, а мои ли это желания? Мысленно примеряла каждое желание на себя, спрашивая, что я чувствую в этот момент на эмоциональном и физическом уровне? Греет или не греет душу? Комфортно ли мне? А чего хочется? Мои или не мои желания? Нет, не мои… Это как раз тот случай, когда желания навязываются социумом.

Подруги ногти нарастили. Симпатично. Но подруги не ведут занятия по арт-терапии с детьми, у них глина и пластилин под ногти не забиваются. Нет, на самом деле я хочу коротко подстриженные ногти, потому что мне так удобнее.

Спортзал? Ну, это вроде как для фигуры, для здоровья. Фигуру хочу, а в спорт зал не хочу. Тренажеры, гантели, запах пота в спортзале - нет, не греет. Три подхода по десять раз - скучно. Что хочу? Хочу танцы. Восточные! Красивая музыка, соблазнительные движения, звенящие в такт монетки на набедренной повязке. Вот это мое. Хочу.

Автомобиль. Представила. Сразу. Техосмотр. Заправка. Шиномонтажка. Тело напряглось, как будто убежать хочет. Себя за рулем - не могу представить. Руки на руле – не могу представить. Представляется - рядом в кресле. Дремать, слушать музыку, смотреть на дорогу. Хочу. Хочу ездить на автомобиле, но не за рулем, а на пассажирском месте. Значит, пусть у меня всегда будет желающий подвезти и возможность взять такси.

А вот моя знакомая действительно хотела сама водить свой автомобиль. Но – увы и ах - жаловалась, что уже полгода по разным причинам купить не может. Спрашиваю знакомую: «А ты какую машину хочешь?» «Оку» Мне показалось странным, что двадцатидвухлетняя блондинка с накладными ресницами мечтает об «Оке». «Ты действительно хочешь «Оку?» Она задумалась, а потом с интонацией оправдывающегося человека начала объяснять, что «Ока» недорогая, малогабаритная, что мама уже давно на «Оке» ездит и очень довольна, что парковаться удобно и ты пы. «Так ты хочешь маленькую машинку или именно Оку?» - я бываю очень нудной и въедливой. И тут знакомую прорывает: «Да конечно же я бы предпочла другую машину! Я даже когда в салон «Оки» сажусь как-то неуютно себя чувствую, но я по финансам тяну только на «Оку!» «Подумай о том, какую машину ты действительно хочешь» Знакомая очень старательно подумала.

Она выбрала себе маленькую «Дэушку» цвета зеленого яблока и разместила ее фотографию заставкой на рабочем столе монитора. Дальше все как в сказке. Мама согласилась оформить на себя кредит. (Сама знакомая на тот момент была на испытательном сроке без официального трудоустройства). Ее молодой человек пообещал, что финансово поможет выплатить кредит на машину. С работы, на которой на тот момент она проработала полтора месяца, ее отправили на повышение квалификации с последующим официальным трудоустройством и повышением зарплаты. А финале знакомый знакомых выставил на продажу машину своей жены – почти новую зеленую «Дэушку» В общем, через месяц после нашего разговора знакомая катала меня на своей машине, называя волшебницей. Никакого волшебства. Просто четко сформированные намерения, совпадающие с истинными желаниями, и простые действия. Знакомая легко согласилась с моими доводами, что волшебство она совершила сама, но людей ко мне на консультацию за «сбычей мечт» отправляла неоднократно.

Еще один способ вернуться к себе и своим истинным желаниям – вспомнить свои детские мечты. Ведь в детстве мы более настоящие, в нас еще не заложено огромное количество установок от окружающих про то, как всё должно быть.

Одна женщина на консультации вспомнила, как в детстве увидела девочку, играющую на флейте. Волшебный звук произвел неизгладимое впечатление. И ей тогда очень сильно захотелось самой играть на флейте. Она поделилась своим желанием с родителями. Но любящие родители сказали: «Катенька, ты же занимаешься балетом. У тебя не будет времени учиться играть на флейте. Бросать балет после стольких лет - неразумно.» Неразумно. И послушная Катенька «забыла» о флейте… В жизни одинокой тридцатилетней женщины Екатерины не было ничего другого кроме престижной, но нелюбимой работы, которая занимала все ее время. Почему же Катя не уходила с этой работы? Потому что неразумно уходить с такого хорошего места… Когда Катя вспомнила о детской мечте, она купила себе флейту и просто начала в нее дудеть… Потом решила пойти брать уроки игры на флейте… Игра на флейте переводила ее в совершенно новое ресурсное состояние. Хотелось жить, творить, любить. Катя приняла решение пойти учиться другой специальности — пусть «неразумно», но очень хочется… А потом была новая интересная работа, новые друзья, новые открытия и увлечения… Вспомните свои детские мечты. Может быть, какие-то из них пришла пора реализовать? Сделайте шаг навстречу себе.

Чтобы мечтать правильно, нужно по возможности отключить разум и слушать сердце. Разум пригодится потом, для выработки стратегии получения желаемого, а на начальном этапе он не нужен. А то будет брюзжать: «Это неразумно, это нереально, этого никогда не добиться.» Или так: «Посмотри на себя! В твоем-то возрасте!» - разум склонен засоряться чужими фразами.

Выберите время, когда вам никто не будет мешать. Можете включить тихую музыку (только без слов, чтоб не отвлекаться на смысловое содержание песен), лечь, расслабиться. Можете лежать в ванне с пеной. Или что вам еще подскажет ваша фантазия и ваше тело. Особенно тело. Необходимо поймать ощущение, что вы - самая-самая (самый-самый) и достойны всего лучшего. Сконцентрируйтесь на телесных ощущениях и своем дыхании. Дыхание должно быть связным, плавный вдох переходит в плавный выдох. Вдох-выдох. Вдох: «чего я… » Выдох: «…действительно хочу» Вдох: «чего я… » Выдох: «…действительно хочу» А потом ловите образы и наслаждайтесь. Важно, чтоб это было именно на уровне ощущений, а не мыслей. Не «вот бы съездить на море», а именно ощущение тепла, солнца, привкус соленой воды на губах… Приятная медитация. Важный первый этап при работе со своими желаниями.

Второй этап. Сразу после, пока ничего не забыли. Запишите на бумаге все свои «я хочу». Причем пусть это будет не стандартный лист А4 и не лист из школьной тетради. Можно использовать рулон старых обоев, ватман, узкая длинная полоса из скрепленных листов блокнота. Пишите по спирали, вразброс, печатными буквами, яркими фломастерами или пастелью. Можете даже что-то зарисовывать. Для чего такие сложности? Этот список желаний не должен походить на список дел или перечень продуктов, которые нужно купить в супермаркете. Важно обойти свой рационализм и привычные рамки. Получите удовольствие от процесса.

Только после этого переходите к третьему этапу - традиционный список. Только уже не желаний, а конкретных целей. Чтобы желание сбылось его нужно превратить в цель. Конкретную и измеримую. Иначе как вы поймете, что оно сбылось? И как поймете, что для этого нужно сделать?

Абстрактные желания не сбываются. Просто потому что непонятны критерии. А если нет четко определенных критериев, то может постоянно казаться, что все не то и не так…

Когда женщины на консультациях мне говорят, что хотят быть любимыми, я спрашиваю: «А по каким признакам вы поймете, что вы любимы? При каких условиях вы чувствуете себя любимой?» Когда говорят, что хотят гармоничных отношений с мужем, я спрашиваю: «А что для вас значит «гармоничные отношения»? По каким внешним признакам вы поймете, что отношения стали гармоничными?» Кстати, при раскручивании словосочетания «гармоничные отношения», о которых так много на консультациях говорят женщины, получаются совершенно противоположные критерии. Одной для гармоничных отношений нужна возможность иметь свое личное пространство, свои увлечения, даже если их не разделяет супруг, и возможность проводить выходной с подругами. А другой для гармоничных отношений нужно чтобы «всё всегда вместе и мыслить одинаково». (Эх, хорошо бы критерии гармоничных отношений супруги обсуждали еще до свадьбы, а то изначально создается иллюзия, что оба хотят одного и того же - гармонии, но вот под гармонией понимают совершенно разные модели построения отношений…)

«Хочу большую зарплату» - сформулируйте в цифрах, пожалуйста. Большую - это для вас сколько? А то всегда может найтись человек, который получает больше, и без четко прописанных ранее цифр начнет казаться, что ваша зарплата опять не большая…

«Хочу радоваться успехам детей» Так радуйтесь. Что мешает сейчас начать замечать успехи и радоваться? «Я хочу конкретно радоваться золотой медали сына» - а вот это уже вторжение в желание или нежелание сына. Нельзя желать чего-то за другого человека.

Когда составлен список конкретных, измеримых, лично ваших целей, просматривайте его почаще. Подсознание начнет строить план реализации. Не пропустите его подсказки. И действуйте. Это большое заблуждение, думать, что для исполнения желаний достаточно сделать себе коллаж мечты и ежедневно читать позитивные аффирмации, посылая информацию во Вселенную. Если это укрепит вашу веру в успех, то, конечно, сделайте коллаж, читайте аффирмации. Но по эффективности это не заменит ежедневных целенаправленных действий. Ежедневник, в котором вы будете вычеркивать выполненные задачи, быстрее приведет вас к достижению целей, чем коллаж с аффирмациями. Мечты сбываются, у того, кто их целенаправленно «сбывает»